Salvarsi dal narcisismo patologico

ATTENZIONE!

PER DONNA: Sei finita nelle grinfie di un narcisista?

PER UOMO: Sei finito nella grinfie di una narcisista?

Ne sei sicura/o? Oppure hai il dubbio?

In entrambi i casi: sappi che non sei sola/o!
E qui puoi trovare un aiuto.

Alcune di queste cose ti sembrano familiari?
Sofferenza, dubbi, voglia di capire, incredulità, ricerca di conferme, momenti di estasi, momenti terribili, … ??

Ci sono passato anch’io e capisco bene quello che stai provando.

La buona notizia è che, anche se con qualche ferita, puoi uscirne…

Per iniziare ti consiglio la lettura dei 3 articoli qui sotto (cliccando sui titoli).
Li ho selezionati accuratamente: sono molto ben scritti e ti daranno chiarimenti delle dinamiche in atto. Quando li ho letti ho avuto diverse “illuminazioni”.

N.B. Qui nel blog potrai proseguire con la lettura e trovare altri articoli sull’argomento narcisimo e molto altro. Per cui mi raccomando, quando hai terminato di leggere questi 3 articoli esterni, torna qui 🙂

1) La proiezione narcisista e l’assegnazione del ruolo di “carnefici” alle vittime di maltrattamento psicologico

2) Le peggiori tattiche manipolatorie che i narcisisti ed i sociopatici usano per svilirti e controllarti

3) Come pensa un narcisista

Adesso dopo averli letti come ti senti? Hai capito molte cose?
Hai avuto anche tu la sensazione di aver vissuto copioni già scritti?

Benvenuta/o nel club.

Ora i passi sono sono:

  1. congratularti con te stessa/o per averlo capito
    (fallo, davvero! meglio tardi che mai)
     
  2. perdonarTI per esserci cascata/o
    (potrebbe non essere semplice, ma è indispensabile e ti spiegherò perchè)
     
  3. approfondire ulteriormente l’argomento
    (per aumentare la consapevolezza)
     
  4. fare delle azioni risolutive

Te ne parlo nei prossimi articoli.

P.s. Spero che l’articolo seppur breve ti sia piaciuto e ti sia stato utile. Se hai affrontato o stai affrontando questo problema, non dimenticarti di scrivere un commento qui sotto con eventuali domande e tue considerazioni.

2 pensieri riguardo “Salvarsi dal narcisismo patologico”

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